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Yoga up your Life | Der Podcast für Yoga, Mindset und einen gesunden Lifestyle

Andrea Szodruch ist eine international arbeitende Yoga- und Fitnessexpertin und reist quer durch die Weltgeschichte. Sie gibt selbst Yogaausbildungen, hat ein Buch zum Thema Functional Yoga geschrieben und unterstützt andere Yogalehrer ihr Business auf- und auszubauen und sichtbar zu werden. In diesem Podcast geht es um Themen wie Yoga, mentale Stärke, Träume leben und einen gesunden und glücklichen Lifestyle. Ganz ohne Schnörkel und Schnickschnack hörst du auch immer mal wieder etwas Meeresrauschen im Hintergrund der Folgen. Andrea erzählt mitten aus dem Leben und ihrer langjährigen Erfahrung als Yogalehrerin und Fitnessexpertin. Sie gibt wertvolle Tipps wie auch du als Frau und natürlich auch als Mann es schaffen kannst deine Ziele im Bereich Fitness zu erreichen und körperlich und mental in deine Bestform zu kommen. Mehr zu Andrea findest du hier: www.andrea-szodruch.de oder auf Instagram unter fitnessyogi_andrea und Businessmentoring unter andrea_yogabusiness Sicher dir auch hier: https://www.andrea-szodruch.de/yoficlusp/
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Oct 27, 2020

Mach mit bei meinem 5 Tage Selflove Kurs: https://yoga.andrea-szodruch.de/anmeldeseite

Selbstliebe, was ist das eigentlich?

Wie schaffst du es, dich mehr zu lieben?

Weshalb ist es gerade jetzt ein Thema?

das und viele weitere tolle Tipps, bekommst du in dieser Folge. 

 

Shownotes:

Hier findest du Karla im Internet:

Hier findest du Karla auf Facebook

Wenn du Lust hast auf ein persönliches Kennenlerngespräch um zu schauen, wie ich dir weiterhelfen kann und wir gemeinsam deine Ziele erreichen, dann schreib mir eine Email an info@andrea-szodruch.de

Mein Upgrade your Life Kurs nun auch als Selbstlernkurs verfügbar für dich: https://www.digistore24.com/product/219695

Kostenfreier Onlineworkshop Die 3 Schlüssel zu einem glücklichen, fitten und entspannten Leben + Livemeditation : https://businesswoman.andrea-szodruch.de/onlineworkshop

 

Komm gern in meine Facebookcommunity: https://bit.ly/3hJPI2Q

Alles Liebe

Deine Andrea

Oct 19, 2020

Es ist Abends 21 Uhr und du sitzt immer noch am Rechner. Kein Problem, schließlich ist es ein Herzensprojekt an dem du arbeitest und du liebst deine Arbeit. Nur noch eine halbe Stunde und dann ist aber auch gut. Deine Augen fallen schon fast zu und dann gehst müde ist Bett. Noch schnell die Emails, Instagram und Facebook checken bevor ich einschlafe...Oh was ist das denn eine coole neue Challenge...das klingt spannend. Da melde ich mich noch schnell an…. und schwupps ist es auf einmal wieder 23.30Uhr.....  na erkennst du dich wieder ;) 

Dann höre dir auf jeden Fall diese Folge an :) 

 

Shownotes

Wenn du Lust hast auf ein persönliches Kennenlerngespräch um zu schauen, wie ich dir weiterhelfen kann und wir gemeinsam deine Ziele erreichen, dann schreib mir eine Email an info@andrea-szodruch.de

Mein Upgrade your Life Kurs nun auch als Selbstlernkurs verfügbar für dich: https://www.digistore24.com/product/219695

Kostenfreier Onlineworkshop Die 3 Schlüssel zu einem glücklichen, fitten und entspannten Leben + Livemeditation : https://businesswoman.andrea-szodruch.de/onlineworkshop

 

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Alles Liebe

Deine Andrea

Oct 12, 2020

In der heutigen Folge habe ich wieder ein wundervolles Interview für dich. Ich habe die liebe Christine interviewt. Sie ist Yogalehrerin und Coach und unterstützt dabei durch Yoga wieder mehr in ihrer Selbstliebe zu kommen. Durch einen persönlichen Schicksalsschlag beschäftigt sie sich ebenfalls viel mit dem Thema Brustkrebs und coached betroffene Frauen.

 

Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim hören.

 

Shownotes:

Christine im Web: https://christine-raab.de/

Instagram: https://www.instagram.com/christineraab.de/

 

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Alles Liebe

Deine Andrea

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