Folge 145 - Functional Yoga und die innere und äußere Reise mit Friederike Franze von Freiseindesign Teil 1

Functional Yoga und die innere und äußere Reise mit Friederike Franze von Freiseindesign

 

Friederike ist hauptberuflich Bloggerin und hat sich in den letzten Monaten auf eine Reise begeben. Auf eine Reise zu sich selbst. Ich darf sie auf dieser Reise im Bereich Yoga begleiten, denn sie absolviert die Functional Yoga Ausbildung bei mir.

 In dieser Folge geht es um folgende Themen:

• Kopf, Herz und Bauchgefühl – Der innere Kompass
• Was willst du wirklich im Leben?
• Sprichwort: Was andere über mich denken, geht mich nichts an
• Was ist ein gesunder Lifestyle?
• Wie sieht eine gesunde und ausgewogene Ernährung aus?
• Selbstliebe

 

Shownotes zur Folge findest du hier:

www.andrea-szodruch.de/podcast/folge-145

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