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Yoga up your Life | Der Podcast für Yoga, Mindset und einen gesunden Lifestyle

Andrea Szodruch ist eine international arbeitende Yoga- und Fitnessexpertin und reist quer durch die Weltgeschichte. Sie gibt selbst Yogaausbildungen, hat ein Buch zum Thema Functional Yoga geschrieben und unterstützt andere Yogalehrer ihr Business auf- und auszubauen und sichtbar zu werden. In diesem Podcast geht es um Themen wie Yoga, mentale Stärke, Träume leben und einen gesunden und glücklichen Lifestyle. Ganz ohne Schnörkel und Schnickschnack hörst du auch immer mal wieder etwas Meeresrauschen im Hintergrund der Folgen. Andrea erzählt mitten aus dem Leben und ihrer langjährigen Erfahrung als Yogalehrerin und Fitnessexpertin. Sie gibt wertvolle Tipps wie auch du als Frau und natürlich auch als Mann es schaffen kannst deine Ziele im Bereich Fitness zu erreichen und körperlich und mental in deine Bestform zu kommen. Mehr zu Andrea findest du hier: www.andrea-szodruch.de oder auf Instagram unter fitnessyogi_andrea und Businessmentoring unter andrea_yogabusiness Sicher dir auch hier: https://www.andrea-szodruch.de/yoficlusp/
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Sep 10, 2020

In der heutigen Folge geht es um die Löffelliste oder auch Bucketliste genannt. weshalb du unbedingt eine haben solltest und was das mit mehr Lebensfreude zu tun hat, erfährst du hier.

Verrätst du mir, was auf deiner Bucketliste steht? Schreib es mir gern auf Facebook oder Instagram oder per Email an info@andrea-szodruch.de

 

Möchtest du bei meiner Energy & Happniess Challenge dabei sein. Dann komm in die Facebookgruppe dazu: https://www.facebook.com/groups/2783928108596471

Die Türen öffnen am  Sonntag den 13.09. und die Challenge geht vom 14. - 17.09.2020. Ich freu mich auf dich! 

 

Shownotes:

Meinen Yoga Fit Club mit noch mehr Meditationen findest du hier: www.andrea-szodruch.de/yogafitclubb

Infos zur Functional Yogaausbildung findest du hier: https://www.andrea-szodruch.de/functional-yoga-ausbildung/

 

Ich freu mich, wenn du mir auf Instagram: https://www.instagram.com/fitnessyogi_andrea/ folgst. 

Komm gern in meine Facebookgruppe: https://www.facebook.com/groups/leichtigkeitfuerbusinessfrauen/

Als kleines Goodie habe ich noch für dich einen kostenfreien Onlineworkshop aufgenommen für mehr Leichtigkeit, Glück und innere Stärke. Hier kannst du dich eintragen: https://businesswoman.andrea-szodruch.de/onlineworkshop

Alles Liebe

Deine Andrea

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